Những bộ phận quan trọng ở một đôi giày chạy bộ

Mua giày Nike – Những kinh nghiệm không thể bỏ qua

Kinh nghiệm phân biệt hàng Real và hàng Fake khi mua giày Nike Có những lưu ý nhỏ khi bạn muốn mua giày...

Chạy bộ thế nào là tốt cho tim mạch?

Mặc dù được nghiên cứu là phương thức tập luyện tốt cho hệ tim mạch, tuy nhiên việc vận động không đúng...
Chấn thương chạy bộ thường gặp

Chấn thương chạy bộ thường gặp

Không phải chỉ với người không chuyên, chấn thương trong chạy bộ là điều kể cả những người chuyên nghiệp cũng sẽ...
Thói quen chạy bộ liên tục không ngừng nghỉ có phải là một sai lầm?

Thói quen chạy bộ liên tục không ngừng nghỉ có phải...

     Chạy bộ là môn thể thao lên ngôi của năm 2019 với số lượng người tham gia cộng đồng chạy...
Chọn giày chạy bộ đúng cách - Dễ hay khó?

Chọn giày chạy bộ đúng cách – Dễ hay khó?

Chạy bộ hiệu quả cần một đôi giày chạy bộ tốt. Nhưng lựa chọn một đôi giày chạy bộ như thế nào...
Chạy bộ gây to chân – đúng hay sai?

Chạy bộ gây to chân – đúng hay sai?

Thấy người người nhà nhà kéo nhau đi chạy bộ, bạn cũng phấn khởi định sắm ngay một đôi giày chạy bộ...
Những sai lầm không nên mắc phải khi chạy bộ

Những sai lầm không nên mắc phải khi chạy bộ

Trong suy nghĩ của nhiều người, chạy bộ là môn thể thao đơn giản, ít kĩ thuật. Và thế là chỉ cần...
Giải thoát mình khỏi những thói quen xấu trong chạy bộ cho người bắt đầu

Giải thoát mình khỏi những thói quen xấu trong chạy bộ...

      “Tập quán xấu ban đầu là người khách qua đường, sau trở thành người bạn thân ở chung nhà...
Thời điểm hoàn hảo để chạy bộ

Thời điểm hoàn hảo để chạy bộ

Câu hỏi “Thời điểm chạy bộ nào là tốt nhất?” vẫn là thắc mắc của nhiều người. Bằng chứng là một số...
Chạy bộ không hẳn dành cho mọi người!

Chạy bộ không hẳn dành cho mọi người!

Linh hoạt, dễ luyện tập, phù hợp với nhiều đối tượng, đó là lý do chạy bộ ngày càng được nhiều hơn...
3,000Thành viênThích

Bài viết mới nhất