Trang chủ Kiến thức

Kiến thức

Kiến thức và kinh nghiệm về chạy bộ bạn cần biết để bắt đầu và chinh phục thành công ngay cả những đường chạy cam go nhất.

Giày Nike chính hãng – Những gì bạn cần biết

  Giày Nike chính hãng đã không còn là cái tên xa lạ với mọi người nữa. Từ những tín đồ thể thao...
Những người không nên chạy bộ

Tất tần tật về chạy bộ đúng cách

  Như thế nào là chạy bộ đúng cách? Bạn bắt đầu chạy bộ nhưng chưa biết chạy như thế nào mới có...
Những bộ phận quan trọng ở một đôi giày chạy bộ

Mua giày Nike – Những kinh nghiệm không thể bỏ qua

Kinh nghiệm phân biệt hàng Real và hàng Fake khi mua giày Nike Có những lưu ý nhỏ khi bạn muốn mua giày...

Chạy bộ giảm cân – Những gì bạn cần biết

Chạy bộ giảm cân đang là cách kiểm soát cân nặng mà nhiều người áp dụng trong cuộc sống. Chạy bộ có...

Chạy bộ thế nào là tốt cho tim mạch?

Mặc dù được nghiên cứu là phương thức tập luyện tốt cho hệ tim mạch, tuy nhiên việc vận động không đúng...
Cuốn sách chạy bộ nào tiếp nhiệt cho bạn?

Cuốn sách chạy bộ nào tiếp nhiệt cho bạn?

Trong quá trình chạy bộ hẳn có lúc bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi và muốn từ bỏ hành trình của...
Chấn thương chạy bộ thường gặp

Chấn thương chạy bộ thường gặp

Không phải chỉ với người không chuyên, chấn thương trong chạy bộ là điều kể cả những người chuyên nghiệp cũng sẽ...
Thói quen chạy bộ liên tục không ngừng nghỉ có phải là một sai lầm?

Thói quen chạy bộ liên tục không ngừng nghỉ có phải...

     Chạy bộ là môn thể thao lên ngôi của năm 2019 với số lượng người tham gia cộng đồng chạy...
Chọn giày chạy bộ đúng cách - Dễ hay khó?

Chọn giày chạy bộ đúng cách – Dễ hay khó?

Chạy bộ hiệu quả cần một đôi giày chạy bộ tốt. Nhưng lựa chọn một đôi giày chạy bộ như thế nào...
Chạy bộ gây to chân – đúng hay sai?

Chạy bộ gây to chân – đúng hay sai?

Thấy người người nhà nhà kéo nhau đi chạy bộ, bạn cũng phấn khởi định sắm ngay một đôi giày chạy bộ...
3,000Thành viênThích

Bài viết mới nhất